Nutriční hodnoty (Carpaccio z červené řepy a grilovaným sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
Energie | 3 334 kJ / 797 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 46,68 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 46,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,68 g |
Tuky | 56,56 g |
– nasycené | 27,45 g |
– nenasycené | 29,12 g |
–– mononenasycené | 25,83 g |
–– polynenasycené | 3,29 g |
––– omega 3 | 0,11 g |
Vláknina | 2,03 g |
Cholesterol | 90 mg |
Sodík | 2,90 g |
Sůl | 7,20 g |
Sacharidy | 24,27 g |
– cukry | 18,08 g |
––– laktóza | 6,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2 2 středně velké červené řepy | Červená řepa čerstvá | |
2 lžíce 2 lžíce jablečného octa | Ocet jablečný | 30 ml |
1 lžíce 1 lžíce krupicového cukru | Cukr bílý | 12 g |
1 lžíce 1 lžíce olivového oleje extra virgine | Olej olivový | 11 ml |
200 g 200 g sýra Jadel | Jadel | 200 g |
1 lžíce 1 lžíce kapar | Kapary | 15 g |
1 lžička 1 lžička nakládaného zeleného pepře | Pepř zelený sterilovaný | 5 g |
sezamová semínka | Sezam loupaný | |
lístky lístky bazalky na ozdobu | Bazalka čerstvá | |
sůl | Sůl mořská |