Nutriční hodnoty (Nutelové muffinky :))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 4 151 kJ / 992 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 19,71 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 19,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,31 g |
| Tuky | 16,02 g |
| – nasycené | 4,24 g |
| – nenasycené | 7,26 g |
| –– mononenasycené | 5,84 g |
| –– polynenasycené | 1,42 g |
| ––– omega 3 | 0,06 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 522 mg |
| Sodík | 231 mg |
| Sůl | 0,48 g |
| Sacharidy | 192,28 g |
| – cukry | 187,80 g |
| ––– laktóza | 2,94 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 4 lžíce 4 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 60 ml |
| 100 g 100 g cukru (podle chuti mam radši méně sladké) | Cukr bílý | 100 g |
| nastrouhaná čokoláda | Čokoláda mléčná 30% | |
| nutela | Pomazánka z lískových ořechů | |
| 3 lžíce 3 lžíce medu | Med nepasterovaný | 108 g |
| kypřící prášek do pečiva | Kypřící prášek | |
| mouka (podle konzistence nemam vymezené množství podle oka) | Mouka pšeničná hladká |