Nutriční hodnoty (Topinky s pikantní kuřecí směsí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 143 kJ / 34 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 0,98 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,98 g |
| Tuky | 0,17 g |
| – nasycené | 0,06 g |
| – nenasycené | 0,06 g |
| –– mononenasycené | 0,03 g |
| –– polynenasycené | 0,03 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 4,20 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 6 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 6,30 g |
| – cukry | 4,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| olej | Olej řepkový | |
| 1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
| sladká paprika | Paprika červená sušená | |
| rajče | Rajče červené čerstvé | |
| kuřecí maso | Kuře prso | |
| pažitka | Pažitka čerstvá | |
| sladká sójová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| chilli koření | Chilli paprička mletá | |
| trochu trochu mleté papriky | Paprika červená sušená | |
| granulovaný česnek | Česnek sušený | |
| topinky |