Nutriční hodnoty (Hladká Ančka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 262 kJ / 1 258 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 72,25 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 60,04 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 12,21 g |
Tuky | 39,02 g |
– nasycené | 15,62 g |
– nenasycené | 15,46 g |
–– mononenasycené | 12,78 g |
–– polynenasycené | 2,68 g |
––– omega 3 | 0,23 g |
Vláknina | 20,65 g |
Cholesterol | 837 mg |
Sodík | 740 mg |
Sůl | 1,63 g |
Sacharidy | 146,45 g |
– cukry | 62,40 g |
––– laktóza | 49,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g brambor | Brambor zimní | 500 g |
3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
1 lžička 1 lžička mletého kmínu | Kmín mletý | 5 g |
1 l 1 l mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 1000 ml |
hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
sůl | Sůl mořská | |
ocet | Ocet lihový | |
cukr | Cukr bílý | |
petrželka | Petržel nať čerstvá | |
lžíce lžíce másla | Máslo kravské |