Nutriční hodnoty (Cheesecake s jahodami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 9
| Energie | 12 339 kJ / 2 949 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 87,55 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 68,74 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 18,81 g |
| Tuky | 164,92 g |
| – nasycené | 84,11 g |
| – nenasycené | 72,10 g |
| –– mononenasycené | 51,01 g |
| –– polynenasycené | 21,09 g |
| ––– omega 3 | 0,89 g |
| Vláknina | 10,25 g |
| Cholesterol | 973 mg |
| Sodík | 324 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 273,54 g |
| – cukry | 166,00 g |
| ––– laktóza | 30,80 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g máslových sušenek (digestivních) | Sušenka | 200 g |
| 100 g 100 g másla (nebo rostlinného tuku) | Máslo kravské | 100 g |
| 500 g 500 g jemného tvarohu (nebo ricotty) | Tvaroh polotučný | 500 g |
| kůra nastrouhaná ze 2 velkých citronů | Citrón čerstvý | |
| 3 lžíce 3 lžíce citronové šťávy | Šťáva z citrónu | 45 ml |
| 50 g 50 g krupicového cukru (nebo hroznového) | Cukr bílý | 50 g |
| 3 3 žloutky z velkých vajec | Vaječný žloutek | 69 g |
| 2 lžíce 2 lžíce jemné krupičky | Krupice pšeničná jemná | 30 g |
| 200 g 200 g jahod | Jahody čerstvé | 200 g |
| 3 lžíce 3 lžíce jahodové zavařeniny | Marmeláda meruňková | 45 g |