Nutriční hodnoty (Dvakrát zakládané koláčky bez kynutí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 20 497 kJ / 4 899 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 86,45 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 8,85 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 77,60 g |
Tuky | 202,09 g |
– nasycené | 68,22 g |
– nenasycené | 128,77 g |
–– mononenasycené | 89,90 g |
–– polynenasycené | 38,87 g |
––– omega 3 | 2,68 g |
Vláknina | 26,22 g |
Cholesterol | 143 mg |
Sodík | 431 mg |
Sůl | 1,00 g |
Sacharidy | 670,51 g |
– cukry | 207,33 g |
––– laktóza | 12,65 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
0,25 l 0,25 l vlažného mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
6 kostek 6 kostek cukru | Cukr bílý | 30 g |
2 kostičky 2 kostičky droždí | Droždí pekařské lisované | 84 g |
0,5 kg 0,5 kg polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 500 g |
0,125 kg 0,125 kg rozpuštěného tuku na pečení | Margarín | 125 g |
0,125 kg 0,125 kg nastrouhaného ztuženého tuku | Margarín | 125 g |
1 1 tvaroh | Tvaroh polotučný | |
cukr podle chuti | Cukr bílý | |
15 dkg 15 dkg hrubé mouky | Mouka pšeničná hrubá | 150 g |
15 dkg 15 dkg moučkového cukru | Cukr bílý | 150 g |
5 dkg 5 dkg másla | Máslo kravské | 50 g |