Nutriční hodnoty (Linecký koláč s tvarohovo-pudinkovou náplní)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 12 334 kJ / 2 948 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 71,65 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 36,65 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 35,00 g |
| Tuky | 103,44 g |
| – nasycené | 30,20 g |
| – nenasycené | 66,21 g |
| –– mononenasycené | 45,66 g |
| –– polynenasycené | 20,55 g |
| ––– omega 3 | 1,35 g |
| Vláknina | 10,50 g |
| Cholesterol | 469 mg |
| Sodík | 423 mg |
| Sůl | 1,66 g |
| Sacharidy | 427,36 g |
| – cukry | 168,57 g |
| ––– laktóza | 11,57 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 350 g 350 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 350 g |
| 100 g 100 g cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 125 g 125 g Hery | Margarín | 125 g |
| 2 2 žloutky | Vaječný žloutek | 46 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 3-4 lžíce 3-4 lžíce mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 52.5 ml |
| 250 g 250 g tvarohu (1 vanička) | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 1 1 pudinkový prášek bez vaření | Puding v prášku | |
| 50 g 50 g cukru | Cukr bílý | 50 g |
| tuk na vymazání formy | Margarín |