Nutriční hodnoty (Plněná sekaná podle babičky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 14 710 kJ / 3 516 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 245,99 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 237,63 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 8,36 g |
Tuky | 246,54 g |
– nasycené | 83,85 g |
– nenasycené | 136,31 g |
–– mononenasycené | 101,22 g |
–– polynenasycené | 35,09 g |
––– omega 3 | 1,38 g |
Vláknina | 21,44 g |
Cholesterol | 2,38 g |
Sodík | 2,50 g |
Sůl | 5,55 g |
Sacharidy | 69,88 g |
– cukry | 14,48 g |
––– laktóza | 0,08 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 kg 1 kg mletého masa | Vepřový ořez | 1000 g |
sůl | Sůl mořská | |
mletý pepř | Pepř černý mletý | |
2 2 velké cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
česnek | Česnek čerstvý | |
1-2 lžíce 1-2 lžíce koření na mleté maso | Provensálské koření | 22.5 g |
1-2 lžíce 1-2 lžíce majoránky | Majoránka sušená | 30 g |
trochu trochu strouhaného muškátového oříšku | Muškátový oříšek mletý | |
strouhanka (dle potřeby) | Strouhanka pšeničná | |
1-2 lžíce 1-2 lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | 22.5 g |
6 6 vajec | Vejce slepičí | 420 g |
1 lžíce 1 lžíce másla | Máslo kravské | 10 g |
sůl | Sůl mořská | |
1-2 1-2 párky (trampské cigárko) | Párek vepřový | 120 g |
1 1 červená kapie | Paprika červená čerstvá | |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
1 lžíce 1 lžíce sladké papriky | Paprika červená sušená | 10 g |