Nutriční hodnoty (Vánoční hruškový závin)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 15 173 kJ / 3 627 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 42,66 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 33,98 g |
| Tuky | 172,83 g |
| – nasycené | 69,33 g |
| – nenasycené | 100,74 g |
| –– mononenasycené | 39,32 g |
| –– polynenasycené | 61,42 g |
| ––– omega 3 | 0,13 g |
| Vláknina | 28,33 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 345 mg |
| Sůl | 0,88 g |
| Sacharidy | 399,70 g |
| – cukry | 204,33 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g lístového těsta | Listové těsto | 500 g |
| 1 1 vejce na potření | Vejce slepičí | 70 g |
| 50 g 50 g fíky | Fíky sušené | 50 g |
| 50 g 50 g datle | Datle sušené s peckou | 50 g |
| 50 g 50 g rozinek | Rozinky | 50 g |
| 100 ml 100 ml rumu | Rum | 100 ml |
| 300 g 300 g hruškového kompotu | Hruška zavařená | 300 g |
| 50 g 50 g cukru | Cukr bílý | 50 g |
| 50 g 50 g loupaných mandlí | Mandle loupané | 50 g |