Nutriční hodnoty (Řízky v bylinkové marinádě)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 664 kJ / 637 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 32,78 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 26,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 6,74 g |
| Tuky | 26,39 g |
| – nasycené | 6,11 g |
| – nenasycené | 13,49 g |
| –– mononenasycené | 10,11 g |
| –– polynenasycené | 3,38 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 13,26 g |
| Cholesterol | 777 mg |
| Sodík | 2,10 g |
| Sůl | 4,83 g |
| Sacharidy | 61,55 g |
| – cukry | 1,62 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 8 plátků 8 plátků vepřového masa | Vepřová kýta | |
| 3 3 vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 3 stroužek 3 stroužek česneku | Česnek čerstvý | 21 g |
| 2 lžičky 2 lžičky sladké papriky | Paprika červená sušená | 2 g |
| 2 lžičky 2 lžičky kari | Kari | 10 g |
| 2 lžičky 2 lžičky drceného kmínu | Kmín mletý | 10 g |
| 2 lžičky 2 lžičky majoránky | Majoránka sušená | 14 g |
| 1 lžička 1 lžička mletého zázvoru | Zázvor sušený mletý | 5 g |
| 1 lžička 1 lžička tymiánu | Tymián sušený | 5 g |
| 2 lžíce 2 lžíce sojové omáčky | Sójová omáčka Tamari | 30 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce solamylu | Bramborový škrob | 30 g |