Nutriční hodnoty (Kynuté vdolky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 9 829 kJ / 2 349 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 74,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 17,18 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 57,50 g |
| Tuky | 54,31 g |
| – nasycené | 8,56 g |
| – nenasycené | 39,97 g |
| –– mononenasycené | 25,59 g |
| –– polynenasycené | 14,38 g |
| ––– omega 3 | 3,26 g |
| Vláknina | 15,00 g |
| Cholesterol | 274 mg |
| Sodík | 204 mg |
| Sůl | 0,46 g |
| Sacharidy | 382,95 g |
| – cukry | 42,25 g |
| ––– laktóza | 12,25 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g mouky hladké | Mouka pšeničná hladká | 500 g |
| 250 ml 250 ml vlažného mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 250 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 3 lžíce 3 lžíce oleje | Olej řepkový | 33 ml |
| 1 balíček 1 balíček droždí (42 g) | Droždí pekařské lisované | 8 g |
| 1 lžička 1 lžička cukru | Cukr bílý | 5 g |
| 1 špetka 1 špetka soli | Sůl mořská | 1 g |
| olej na vymazání plechu | Olej řepkový |