Nutriční hodnoty (Jemná kuřecí pomazánka s koprem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 228 kJ / 533 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 44,38 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 43,63 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,75 g |
| Tuky | 39,06 g |
| – nasycené | 5,99 g |
| – nenasycené | 27,98 g |
| –– mononenasycené | 10,12 g |
| –– polynenasycené | 17,86 g |
| ––– omega 3 | 0,69 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 390 mg |
| Sodík | 482 mg |
| Sůl | 1,17 g |
| Sacharidy | 0,89 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g vařeného kuřecího masa | Kuře prso | 150 g |
| 1 1 vařené vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| trocha trocha červené cibule | Cibule červená čerstvá | |
| hrstka čerstvého kopru | Kopr nať čerstvý | |
| 2-3 lžíce 2-3 lžíce majonézy | Majonéza | 37.5 g |
| trocha trocha Dijonské hořčice | Hořčice dijonská | |
| pár kapek kapek citrónové šťávy | Šťáva z citrónu | |
| pepř | Pepř černý |