Nutriční hodnoty (Rychlá tatarská omáčka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 956 kJ / 228 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 1,65 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,65 g |
| Tuky | 24,15 g |
| – nasycené | 3,03 g |
| – nenasycené | 19,02 g |
| –– mononenasycené | 5,43 g |
| –– polynenasycené | 13,59 g |
| ––– omega 3 | 0,30 g |
| Vláknina | 0,75 g |
| Cholesterol | 39 mg |
| Sodík | 241 mg |
| Sůl | 0,60 g |
| Sacharidy | 0,75 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 bílý jogurt | Jogurt kravský bílý 1,5% | |
| 2 lžíce 2 lžíce majonézy | Majonéza | 30 g |
| 2-3 2-3 sterilované okurky | Okurka polní zavařená | |
| cca 2 lžíce 2 lžíce nakrájené pažitky | Pažitka čerstvá | 30 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| vegeta | Kořenící směs sypká | |
| pepř | Pepř černý | |
| mletá paprika | Paprika červená sušená |