Nutriční hodnoty (Kuřecí kapsa po italsku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 3
| Energie | 5 070 kJ / 1 212 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 258,95 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 258,95 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 18,75 g |
| – nasycené | 8,44 g |
| – nenasycené | 8,41 g |
| –– mononenasycené | 6,19 g |
| –– polynenasycené | 2,22 g |
| ––– omega 3 | 2,01 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 622 mg |
| Sodík | 724 mg |
| Sůl | 1,84 g |
| Sacharidy | 1,83 g |
| – cukry | 1,83 g |
| ––– laktóza | 1,65 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 kuřecí prsa | Kuře prso | 1050 g |
| sůl | Sůl mořská | |
| pepř | Pepř černý | |
| oregano | Oregano sušené | |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| 6 kousků 6 kousků sušených rajčat naložených v bylinkách (volně vážené v Kauflandu) | Dužina červeného rajčete sušená | |
| cca 50-60 g cca 50-60 g mozzarely (1/2 balení) | Mozzarella kravská | 55 g |
| vajíčko | Vejce slepičí | |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| strouhanka na trojobal | Strouhanka pšeničná | |
| olej na smažení | Olej řepkový |