Nutriční hodnoty (Roláda z esíček)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 8 804 kJ / 2 104 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 13,61 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 4,52 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 9,09 g |
| Tuky | 113,82 g |
| – nasycené | 70,25 g |
| – nenasycené | 40,64 g |
| –– mononenasycené | 36,52 g |
| –– polynenasycené | 4,13 g |
| ––– omega 3 | 0,38 g |
| Vláknina | 11,00 g |
| Cholesterol | 519 mg |
| Sodík | 21 mg |
| Sůl | 0,03 g |
| Sacharidy | 219,62 g |
| – cukry | 203,24 g |
| ––– laktóza | 0,96 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 150 g 150 g cukru moučka | Cukr bílý | 150 g |
| 1 balení 1 balení sušenek Esíčka | Sušenka | |
| 3 lžíce 3 lžíce rumu | Rum | 51 ml |
| 3 lžíce 3 lžíce silné uvařené kávy | Káva espresso | 45 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| trochu trochu mléka (nemusí být, dle potřeby) | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| 120 g 120 g másla | Máslo kravské | 120 g |
| 1 1 žloutek | Vaječný žloutek | 23 g |
| 50 g 50 g cukru moučka | Cukr bílý | 50 g |