Nutriční hodnoty (Kokosová buchta od Jitky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 9 316 kJ / 2 227 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 38,61 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 22,46 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 16,15 g |
| Tuky | 120,09 g |
| – nasycené | 99,78 g |
| – nenasycené | 11,47 g |
| –– mononenasycené | 9,27 g |
| –– polynenasycené | 2,20 g |
| ––– omega 3 | 0,07 g |
| Vláknina | 21,65 g |
| Cholesterol | 527 mg |
| Sodík | 422 mg |
| Sůl | 1,68 g |
| Sacharidy | 237,05 g |
| – cukry | 166,28 g |
| ––– laktóza | 7,35 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 6 lžic 6 lžic moučkového cukru | Cukr bílý | 150 g |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 150 ml 150 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 150 ml |
| 1 balíček 1 balíček kypřicího prášku | Kypřící prášek | 12 g |
| 10 lžic 10 lžic kokosu | Kokos strouhaný | 150 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kokosového likéru | Likér | |
| 1 špetka 1 špetka skořice | Skořice ceylonská | |
| kakao | Kakao prášek | |
| 5-8 lžic 5-8 lžic polohrubé mouky (podle konzistence těsta) | Mouka pšeničná polohrubá | 71.5 g |
| tuk na vymazání plechu | Margarín | |
| hrubá mouka na vysypání plechu | Mouka pšeničná hrubá |