Nutriční hodnoty (Zeleninová polévka s krupičnými nočkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 750 kJ / 418 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,33 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 11,65 g |
| Tuky | 9,32 g |
| – nasycené | 2,25 g |
| – nenasycené | 4,60 g |
| –– mononenasycené | 3,06 g |
| –– polynenasycené | 1,55 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 19,45 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 500 mg |
| Sůl | 1,05 g |
| Sacharidy | 53,57 g |
| – cukry | 12,51 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 3 3 větší mrkve | Mrkev čerstvá | 150 g |
| 1/2 1/2 malého celeru | Celer bulva čerstvá | 270 g |
| 1/2 1/2 petrželky | Petržel nať čerstvá | 40 g |
| 1,5 l 1,5 l vody | Voda | 1500 ml |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 3 lžíce 3 lžíce dětské krupice | Krupice pšeničná jemná | 45 g |