Nutriční hodnoty (Krůtí stehno s tapenádovo paprikovou omáčkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 213 kJ / 290 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,40 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 5,40 g |
Tuky | 12,34 g |
– nasycené | 1,28 g |
– nenasycené | 10,32 g |
–– mononenasycené | 7,17 g |
–– polynenasycené | 3,15 g |
––– omega 3 | 0,90 g |
Vláknina | 26,00 g |
Cholesterol | 0 mg |
Sodík | 36 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 34,00 g |
– cukry | 21,50 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
krůtí stehno | Krůta stehno s kůží | |
5 5 středních cibulí | Cibule čerstvá | 350 g |
2 PL 2 PL Tapenády (pomazánka ze sušených rajčat) | ||
1/2 skleničky 1/2 skleničky nakládaných paprik | Paprika červená sterilovaná | |
krabička krabička kondenzovaného Tatra mléka | Mléko kondenzované slazené | |
1 PL 1 PL sušeného česneku do marinády | Česnek sušený | 15 g |
1 PL 1 PL oleje | Olej řepkový | 11 ml |
kostku bujonu bez jedů | Bujón hovězí | |
pepř | Pepř černý | |
sůl | Sůl mořská | |
sušený česnek na posyp masa | Česnek sušený | |
oříšek oříšek másla | Máslo kravské |