Nutriční hodnoty (Těsto univerzál)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 613 kJ / 3 015 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 58,00 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 29,25 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 28,75 g |
| Tuky | 221,50 g |
| – nasycené | 140,50 g |
| – nenasycené | 76,25 g |
| –– mononenasycené | 68,50 g |
| –– polynenasycené | 7,75 g |
| ––– omega 3 | 1,05 g |
| Vláknina | 7,50 g |
| Cholesterol | 678 mg |
| Sodík | 108 mg |
| Sůl | 0,20 g |
| Sacharidy | 193,50 g |
| – cukry | 23,50 g |
| ––– laktóza | 11,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g měkkého tvarohu (nebo nastrouhaného sýra nebo uvařených vychladlých nastrouhaných brambor) | Tvaroh polotučný | 250 g |
| 250 g 250 g másla nebo Hery | Máslo kravské | 250 g |
| 250 g 250 g hladké mouky nebo polohrubé mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| vejce na potření | Vejce slepičí | |
| sůl | Sůl mořská | |
| mletá paprika | Paprika červená sušená | |
| kmín | Kmín | |
| mák | Mák modrý | |
| sezam ...na posypání | Sezam loupaný |