Nutriční hodnoty (Rýžový nákyp nejen pro diabetiky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 726 kJ / 651 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 27,89 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 22,07 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,82 g |
| Tuky | 18,00 g |
| – nasycené | 11,15 g |
| – nenasycené | 5,61 g |
| –– mononenasycené | 5,10 g |
| –– polynenasycené | 0,51 g |
| ––– omega 3 | 0,08 g |
| Vláknina | 4,38 g |
| Cholesterol | 58 mg |
| Sodík | 84 mg |
| Sůl | 0,18 g |
| Sacharidy | 92,28 g |
| – cukry | 44,88 g |
| ––– laktóza | 7,28 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 200 g 200 g netučného tvarohu | Tvaroh polotučný | 200 g |
| 180 g 180 g vypeckovaných meruněk | Dužina meruňky čerstvá | 180 g |
| 60 g 60 g syrové rýže | Rýže bílá | 60 g |
| 20 g 20 g vanilkového cukru | Cukr vanilkový | 20 g |
| 10 g 10 g másla | Máslo kravské | 10 g |