Nutriční hodnoty (Tiramisu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
| Energie | 10 897 kJ / 2 604 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 58,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 19,20 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 38,90 g |
| Tuky | 19,70 g |
| – nasycené | 5,96 g |
| – nenasycené | 13,74 g |
| –– mononenasycené | 3,94 g |
| –– polynenasycené | 9,80 g |
| ––– omega 3 | 0,19 g |
| Vláknina | 5,76 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 41 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 545,80 g |
| – cukry | 372,80 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 balíčky 2 balíčky piškotů | Piškoty | 480 g |
| 200 g 200 g moučkového cukru | Cukr bílý | 200 g |
| 2 2 smetany ke šlehání | Smetana kravská sladká 30% | |
| 2 2 pomazánková másla | Pomazánka mléčná | |
| 1 hrnek 1 hrnek kávy (studené instantní) | Káva espresso | 250 ml |
| kakao | Kakao prášek |