Nutriční hodnoty (Kuře na šalvěji)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 6
Energie | 13 014 kJ / 3 110 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 263,78 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 262,30 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,48 g |
Tuky | 223,07 g |
– nasycené | 64,80 g |
– nenasycené | 144,61 g |
–– mononenasycené | 103,12 g |
–– polynenasycené | 41,49 g |
––– omega 3 | 3,14 g |
Vláknina | 5,65 g |
Cholesterol | 720 mg |
Sodík | 1,97 g |
Sůl | 4,90 g |
Sacharidy | 10,30 g |
– cukry | 6,20 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
2,4 kg 2,4 kg farmářské kuře (stehna a prsa pouze s křídelní kostí) | Kuře | 2400.0000953674316 g |
10 lístků 10 lístků čerstvé šalvěje | Šalvěj čerstvá | |
hrst hrst plocholisté petržele | Petržel kořenová čerstvá | |
1 1 malá cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
3 dl 3 dl kuřecího vývaru | Vývar kuřecí | 300 ml |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
červená mletá paprika | Paprika červená sušená | |
máslo | Máslo kravské | |
hladká mouka | Mouka pšeničná hladká |