Nutriční hodnoty (Kuře po indicku)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 070 kJ / 734 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,31 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 3,22 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,09 g |
| Tuky | 61,08 g |
| – nasycené | 39,09 g |
| – nenasycené | 20,61 g |
| –– mononenasycené | 18,69 g |
| –– polynenasycené | 1,91 g |
| ––– omega 3 | 0,32 g |
| Vláknina | 3,30 g |
| Cholesterol | 189 mg |
| Sodík | 44 mg |
| Sůl | 0,10 g |
| Sacharidy | 36,63 g |
| – cukry | 8,38 g |
| ––– laktóza | 4,28 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| naporcované grilované kuře | ||
| 60 g 60 g másla | Máslo kravské | 60 g |
| 40 g 40 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 40 g |
| 1 dcl 1 dcl smetany | Smetana kravská sladká 12% | 100 ml |
| kari koření | Kari | |
| 1/2 1/2 cibule | Cibule čerstvá | 35 g |
| sůl | Sůl mořská |