Nutriční hodnoty (Černé tagliatelle se špagetovou dýní a špízky z kuřecích srdíček)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
| Energie | 5 524 kJ / 1 320 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 89,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 69,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,10 g |
| Tuky | 31,54 g |
| – nasycené | 8,62 g |
| – nenasycené | 17,87 g |
| –– mononenasycené | 11,00 g |
| –– polynenasycené | 6,87 g |
| ––– omega 3 | 0,35 g |
| Vláknina | 54,90 g |
| Cholesterol | 225 mg |
| Sodík | 462 mg |
| Sůl | 1,00 g |
| Sacharidy | 150,00 g |
| – cukry | 40,20 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 500 g 500 g kuřecích srdíček | Srdce kuřecí | 500 g |
| 1,5 kg 1,5 kg špagetové dýně | Dýně špagetová | 1500 g |
| 5 kousků 5 kousků sušených rajčat naložených v oleji | Rajčata červená sušená v oleji | |
| 1,5 palice 1,5 palice česneku | Česnek čerstvý | 135 g |
| 250 g 250 g černých tagliatelle | ||
| citronový pepř | Pepř černý | |
| drcená mořská sůl | Sůl mořská |