Nutriční hodnoty (Šunko sýrová pomazánka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 419 kJ / 578 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 59,86 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 59,86 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 34,12 g |
| – nasycené | 13,97 g |
| – nenasycené | 15,25 g |
| –– mononenasycené | 12,00 g |
| –– polynenasycené | 3,25 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 651 mg |
| Sodík | 2,06 g |
| Sůl | 4,92 g |
| Sacharidy | 7,90 g |
| – cukry | 6,50 g |
| ––– laktóza | 6,50 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 100 gramů 100 gramů tvrdého plátkového Eidamu | Sýr kravský tvrdý 30% | 100 g |
| 100 gramů 100 gramů šunky (jakou máte rádi) | Šunka vepřová vařená | 100 g |
| 1 1 obdelník taveného sýra | Sýr tavený | |
| 2 2 vejce | Vejce slepičí | 140 g |
| 1 pytlík 1 pytlík Poličanky majonézy | Majonéza | |
| 1 pytlík 1 pytlík tatarky | Tatarská omáčka | |
| 2-3 2-3 polévkové lžíce hořčice | Hořčice plnotučná | |
| cibulku nebo nakládané papričky | Cibulka jarní čerstvá |