Nutriční hodnoty (Vajíčková roláda)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 1
Energie | 12 961 kJ / 3 098 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 112,26 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 95,32 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 16,94 g |
Tuky | 248,89 g |
– nasycené | 38,91 g |
– nenasycené | 173,70 g |
–– mononenasycené | 67,00 g |
–– polynenasycené | 106,70 g |
––– omega 3 | 2,73 g |
Vláknina | 14,90 g |
Cholesterol | 2,64 g |
Sodík | 3,02 g |
Sůl | 7,33 g |
Sacharidy | 97,07 g |
– cukry | 14,73 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
5 5 vajec | Vejce slepičí | 350 g |
5 lžic 5 lžic hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 50 g |
2 lžiček 2 lžiček mleté červené papriky | Paprika červená sušená | 2 g |
1 lžička 1 lžička prášku do pečiva | Kypřící prášek | 4 g |
5 5 vařených vajec | Vejce slepičí | 350 g |
4 4 uvařené brambory | Brambor zimní | 200 g |
2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
2 lžičky 2 lžičky plnotučné hořčice | Hořčice plnotučná | 10 g |
220 g 220 g majonézy | Majonéza | 220 g |
3 3 sladkokyselé okurky | Okurka polní zavařená | |
50 ml 50 ml nálevu z okurek | Nálev z okurek | 50 ml |
20 g 20 g mleté želatiny | Želatina vepřová | 20 g |
sůl | Sůl mořská | |
pepř mletý | Pepř černý mletý |