Nutriční hodnoty (Těstoviny s uzenou kotletou a hráškem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 7 173 kJ / 1 714 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 103,64 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 79,64 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 24,00 g |
| Tuky | 106,65 g |
| – nasycené | 65,15 g |
| – nenasycené | 35,58 g |
| –– mononenasycené | 31,40 g |
| –– polynenasycené | 4,18 g |
| ––– omega 3 | 0,89 g |
| Vláknina | 28,00 g |
| Cholesterol | 454 mg |
| Sodík | 297 mg |
| Sůl | 0,70 g |
| Sacharidy | 71,01 g |
| – cukry | 35,81 g |
| ––– laktóza | 15,01 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 400 g 400 g hrášku (čerstvého nebo mraženého) | Hrášek zelený | 400 g |
| 300 g 300 g uzené kotlety | Vepřová kotleta bez kosti | 300 g |
| 150 ml 150 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 150 ml |
| 250 ml 250 ml smetany na šlehání | Smetana kravská sladká 30% | 250 ml |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| 2 lžíce 2 lžíce másla | Máslo kravské | 20 g |
| těstoviny | Těstoviny pšeničné | |
| parmazán | Parmezán |