Nutriční hodnoty (Krabí salát/salát z krabích tyčinek)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 1 295 kJ / 310 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,07 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,47 g |
| Tuky | 24,45 g |
| – nasycené | 3,12 g |
| – nenasycené | 19,12 g |
| –– mononenasycené | 5,46 g |
| –– polynenasycené | 13,66 g |
| ––– omega 3 | 0,30 g |
| Vláknina | 10,70 g |
| Cholesterol | 39 mg |
| Sodík | 328 mg |
| Sůl | 0,80 g |
| Sacharidy | 15,75 g |
| – cukry | 10,30 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 balíčky 2 balíčky krabích tyčinek | Krabí tyčinky | |
| 2 2 větší mrkve | Mrkev čerstvá | 100 g |
| 2 lžíce 2 lžíce tatarky | Tatarská omáčka | 30 g |
| 2 2 tavené sýry | Sýr tavený | |
| 1-2 1-2 cibule | Cibule čerstvá | 105 g |
| pepř | Pepř černý | |
| sůl | Sůl mořská | |
| citronová šťáva | Šťáva z citrónu |