Nutriční hodnoty (Jogurtový chlebíček s jahodovým želé)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 130 kJ / 1 465 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 28,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 20,00 g |
| Tuky | 9,56 g |
| – nasycené | 2,22 g |
| – nenasycené | 4,50 g |
| –– mononenasycené | 3,00 g |
| –– polynenasycené | 1,50 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 6,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 183 mg |
| Sůl | 0,85 g |
| Sacharidy | 313,10 g |
| – cukry | 164,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 velký bílý jogurt | Jogurt kravský bílý 1,5% | |
| 200 g 200 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 200 g |
| 160 g 160 g cukru moučka | Cukr bílý | 160 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 2 lžičky 2 lžičky prášku do pečiva | Kypřící prášek | 8 g |
| jahodový kompot | Jahody zavařené | |
| sáček sáček červeného dortového želé | Želatina cukrářská |