Nutriční hodnoty (Švédské kuličky)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 5 970 kJ / 1 427 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 96,25 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 94,28 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,97 g |
Tuky | 104,90 g |
– nasycené | 41,22 g |
– nenasycené | 55,50 g |
–– mononenasycené | 43,90 g |
–– polynenasycené | 11,61 g |
––– omega 3 | 0,58 g |
Vláknina | 8,57 g |
Cholesterol | 571 mg |
Sodík | 445 mg |
Sůl | 0,91 g |
Sacharidy | 22,57 g |
– cukry | 16,00 g |
––– laktóza | 7,60 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
500 g 500 g mletého masa | Vepřový ořez | 500 g |
2 2 cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
máslo | Máslo kravské | |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
mléko | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
sůl | Sůl mořská | |
olej | Olej řepkový | |
250 ml 250 ml zeleninového vývaru | Vývar zeleninový | 250 ml |
200 ml 200 ml 33 % smetany | Smetana kravská sladká 12% | 200 ml |
sojová omáčka | Sójová omáčka Tamari | |
pepř | Pepř černý | |
pažitka | Pažitka čerstvá |