Nutriční hodnoty (Francouzské toasty)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 673 kJ / 878 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 34,96 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,24 g |
| Tuky | 33,84 g |
| – nasycené | 7,52 g |
| – nenasycené | 14,48 g |
| –– mononenasycené | 11,44 g |
| –– polynenasycené | 3,04 g |
| ––– omega 3 | 0,11 g |
| Vláknina | 1,60 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 410 mg |
| Sůl | 0,84 g |
| Sacharidy | 107,60 g |
| – cukry | 100,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| toustový chléb | Toast pšeničný bílý | |
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 4 lžíce 4 lžíce cukru | Cukr bílý | 100 g |
| 1/4 1/4 muškátového oříšku | Muškátový oříšek | |
| 1 lžička 1 lžička skořice | Skořice ceylonská | 8 g |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky vanilkového extraktu | Aroma vanilkové | 3.5 ml |
| zhruba 0,25 l zhruba 0,25 l mléka (i méně) | Mléko kravské polotučné 1,5% | |
| máslo | Máslo kravské |