Nutriční hodnoty (Vafle s vůní skořice, vanilky a kakaa)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 12 079 kJ / 2 887 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 68,01 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 35,60 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 32,41 g |
| Tuky | 141,54 g |
| – nasycené | 76,59 g |
| – nenasycené | 53,72 g |
| –– mononenasycené | 45,46 g |
| –– polynenasycené | 8,26 g |
| ––– omega 3 | 0,74 g |
| Vláknina | 12,30 g |
| Cholesterol | 1,35 g |
| Sodík | 468 mg |
| Sůl | 1,32 g |
| Sacharidy | 329,10 g |
| – cukry | 143,90 g |
| ––– laktóza | 1,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| 125 g 125 g změklého másla | Máslo kravské | 125 g |
| 130 g 130 g cukru | Cukr bílý | 130 g |
| vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| 250 g 250 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
| 1/2 sáčku 1/2 sáčku prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| 20 g 20 g Holandského kakaa | Kakao prášek | 20 g |
| na 1/4 lžičky na 1/4 lžičky skořice | Skořice ceylonská | 2 g |
| pár kapek kapek vanilkové esence | Aroma vanilkové |