Nutriční hodnoty (Smetanové křupání)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 8 064 kJ / 1 927 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 46,74 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 25,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 21,74 g |
| Tuky | 75,19 g |
| – nasycené | 15,39 g |
| – nenasycené | 54,80 g |
| –– mononenasycené | 39,35 g |
| –– polynenasycené | 15,45 g |
| ––– omega 3 | 4,18 g |
| Vláknina | 15,35 g |
| Cholesterol | 288 mg |
| Sodík | 362 mg |
| Sůl | 1,17 g |
| Sacharidy | 258,27 g |
| – cukry | 97,02 g |
| ––– laktóza | 23,52 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 70 g 70 g pískového cukru | Cukr bílý | 70 g |
| 50 ml 50 ml oleje | Olej řepkový | 50 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce kakaa | Kakao prášek | 50 g |
| 100 ml 100 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 100 ml |
| 125 g 125 g polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 125 g |
| 1/2 1/2 prášku do pečiva | Kypřící prášek | 6 g |
| Vaječný koňak | Likér vaječný | |
| 1,5 1,5 vanilkového pudinkového prášku (nejlíp Dr.Oetker pravá vanilka) | Puding v prášku | 60 g |
| 380 ml 380 ml mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 380 ml |
| cukr podle chuti raději míň | Cukr bílý | |
| Vanilkový pribiňáček nebo smetanový velký Pribiňák | ||
| Šlehačka Rama cremefine | Rostlinná šlehačka | |
| oříšková Tatranka | Oplatky s čokoládovou náplní |