Nutriční hodnoty (Fazole s hlívou ústřičnou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 368 kJ / 327 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 5,40 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,40 g |
| Tuky | 25,30 g |
| – nasycené | 3,71 g |
| – nenasycené | 21,53 g |
| –– mononenasycené | 18,52 g |
| –– polynenasycené | 3,01 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 13,50 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 24 mg |
| Sůl | 0,00 g |
| Sacharidy | 12,65 g |
| – cukry | 6,90 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 plechovka 1 plechovka červených fazolí v sladko-slaném nálevu | Fazole červená ledvina | |
| cca 150 g 150 g hlívy ústřičné | Hlíva ústřičná syrová | 150 g |
| 5 kusů 5 kusů cherry rajčat | Rajčata cherry | 150 g |
| 3-4 kusy 3-4 kusy sušených rajčat v oleji-(nemusí být) | Dužina červeného rajčete sušená | |
| 1/2 1/2 pikantní klobásy | Klobása | |
| hrst hrst zelené cibulky | Cibulka jarní čerstvá | |
| 2 2 chilli papričky | Chilli paprička čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 1 lžíce 1 lžíce olivového oleje | Olej olivový | 11 ml |
| 1 lžíci 1 lžíci oleje ze sušených rajčat | Olej olivový | 15 ml |
| 2 lžíce 2 lžíce Ramy Cremefine | Rostlinná šlehačka |