Nutriční hodnoty (Kapsa plněná sýrovo-šunkovou směsí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 6 313 kJ / 1 509 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 59,15 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 57,70 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,45 g |
Tuky | 128,70 g |
– nasycené | 82,62 g |
– nenasycené | 43,47 g |
–– mononenasycené | 38,92 g |
–– polynenasycené | 4,55 g |
––– omega 3 | 0,71 g |
Vláknina | 0,30 g |
Cholesterol | 478 mg |
Sodík | 1,77 g |
Sůl | 4,25 g |
Sacharidy | 23,10 g |
– cukry | 16,30 g |
––– laktóza | 11,80 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 plátky 4 plátky vepřové kýty | Vepřová kýta | |
pepř | Pepř černý | |
sůl | Sůl mořská | |
100 g 100 g másla | Máslo kravské | 100 g |
1/2 1/2 pórku | Pórek čerstvý | |
100 g 100 g šunky | Šunka vepřová vařená | 100 g |
100 g 100 g uzeného tvrdého sýra | Eidam 30% t. v s. uzený | 100 g |
100 ml 100 ml piva | Pivo světlé 10ᵒ | 100 ml |
olej | Olej řepkový | |
250 ml 250 ml smetany | Smetana kravská sladká 12% | 250 ml |
1 lžíce 1 lžíce hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 10 g |