Nutriční hodnoty (Česnekačka od Dráczka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 5
| Energie | 1 309 kJ / 313 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 20,42 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 15,62 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 4,80 g |
| Tuky | 13,93 g |
| – nasycené | 3,44 g |
| – nenasycené | 6,46 g |
| –– mononenasycené | 5,04 g |
| –– polynenasycené | 1,42 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 11,20 g |
| Cholesterol | 466 mg |
| Sodík | 195 mg |
| Sůl | 0,38 g |
| Sacharidy | 25,26 g |
| – cukry | 1,60 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 ks 2 ks vejce | Vejce slepičí | 126 g |
| 1 1 ks hovězí bujon | Bujón hovězí | |
| 1 hlávka 1 hlávka česneku | Česnek čerstvý | 80 g |
| 1 1 l vody | Voda | |
| 2 2 lžíce oleje | Olej řepkový | |
| mletý pepř | Pepř černý mletý | |
| majoránka | Majoránka sušená | |
| sůl | Sůl mořská |