Nutriční hodnoty (Zapékané vepřové plátky s anglickou slaninou a sýrem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 8
Energie | 17 630 kJ / 4 214 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 288,84 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 288,00 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,84 g |
Tuky | 329,06 g |
– nasycené | 157,73 g |
– nenasycené | 159,18 g |
–– mononenasycené | 136,60 g |
–– polynenasycené | 22,58 g |
––– omega 3 | 0,55 g |
Vláknina | 1,96 g |
Cholesterol | 790 mg |
Sodík | 8,32 g |
Sůl | 20,50 g |
Sacharidy | 24,00 g |
– cukry | 19,78 g |
––– laktóza | 19,50 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
1 kg 1 kg vepřového masa | Vepřová kýta | 1000 g |
300 g 300 g anglické slaniny (plátky) | Anglická slanina | 300 g |
300 g 300 g sýru (plátky) | Sýr kravský tvrdý 30% | 300 g |
2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
žampiony (nemusí být) | Žampion čerstvý | |
olej | Olej řepkový | |
grilovací koření | Grilovací koření | |
sůl | Sůl mořská |