Nutriční hodnoty (Šátečky s tvarohem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 7 360 kJ / 1 759 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 119,93 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 91,18 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 28,75 g |
Tuky | 47,06 g |
– nasycené | 23,82 g |
– nenasycené | 16,25 g |
–– mononenasycené | 12,30 g |
–– polynenasycené | 3,95 g |
––– omega 3 | 0,43 g |
Vláknina | 7,50 g |
Cholesterol | 379 mg |
Sodík | 402 mg |
Sůl | 0,81 g |
Sacharidy | 210,20 g |
– cukry | 39,50 g |
––– laktóza | 27,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
250 g 250 g hladké mouky | Mouka pšeničná hladká | 250 g |
250 g 250 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 250 g |
1 1 ztužený tuk (Omega) | Margarín | |
500 g 500 g tvarohu | Tvaroh polotučný | 500 g |
1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
cukr moučka | Cukr bílý |