Nutriční hodnoty (Bublanina za pár minut)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 2 488 kJ / 595 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 37,52 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 34,72 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 2,80 g |
| Tuky | 31,44 g |
| – nasycené | 7,36 g |
| – nenasycené | 14,96 g |
| –– mononenasycené | 11,36 g |
| –– polynenasycené | 3,60 g |
| ––– omega 3 | 0,15 g |
| Vláknina | 8,00 g |
| Cholesterol | 1,04 g |
| Sodík | 522 mg |
| Sůl | 1,80 g |
| Sacharidy | 36,40 g |
| – cukry | 24,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 4 4 vejce | Vejce slepičí | 280 g |
| cukr podle váhy - 3 vajec | Vejce slepičí | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| polohrubá mouka podle váhy - 4 vajec | Mouka pšeničná polohrubá | |
| 1 1 malý bílý jogurt | Jogurt kravský bílý 3,5% | |
| 2 2 polévkové lžíce oleje | Olej řepkový | |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| 1 1 polévkové lžíce citronové kůry | Citronová kúra čerstvá | |
| 400 g 400 g omytých jahod | Jahody čerstvé | 400 g |