Nutriční hodnoty (Letní meruňkový koláč)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 11 195 kJ / 2 676 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 53,90 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 31,90 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 22,00 g |
| Tuky | 135,60 g |
| – nasycené | 15,47 g |
| – nenasycené | 109,07 g |
| –– mononenasycené | 77,72 g |
| –– polynenasycené | 31,35 g |
| ––– omega 3 | 9,12 g |
| Vláknina | 6,60 g |
| Cholesterol | 666 mg |
| Sodík | 493 mg |
| Sůl | 1,79 g |
| Sacharidy | 306,65 g |
| – cukry | 139,10 g |
| ––– laktóza | 14,70 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 20 PL 20 PL polohrubé mouky | Mouka pšeničná polohrubá | 220 g |
| 20 PL 20 PL mléka | Mléko kravské polotučné 1,5% | 300 ml |
| 10 PL 10 PL cukru krupice | Cukr bílý | 120 g |
| 10 PL 10 PL oleje | Olej řepkový | 110 ml |
| 2-3 2-3 vajíčka | Vejce slepičí | 175 g |
| 1 1 prášek do pečiva | Kypřící prášek | 12 g |
| špetka špetka jedlé sody | Jedlá soda | |
| 2 2 tvarohy | Tvaroh polotučný | |
| 1 1 vanilkový cukr | Cukr vanilkový | |
| ovoce dle chuti | Jahody čerstvé | |
| máslo | Máslo kravské | |
| cukr | Cukr bílý | |
| hrubá mouka | Mouka pšeničná hrubá |