Nutriční hodnoty (Kuřecí stehna pro návštěvu)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
Energie | 3 457 kJ / 826 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 5,32 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 3,50 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 1,82 g |
Tuky | 84,22 g |
– nasycené | 41,08 g |
– nenasycené | 42,08 g |
–– mononenasycené | 36,03 g |
–– polynenasycené | 6,06 g |
––– omega 3 | 0,10 g |
Vláknina | 6,16 g |
Cholesterol | 70 mg |
Sodík | 1,61 g |
Sůl | 4,00 g |
Sacharidy | 10,60 g |
– cukry | 4,48 g |
––– laktóza | 0,00 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 4 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
100 g 100 g uzeného špeku | Špek | 100 g |
sušená rajčata v oleji | Rajčata červená sušená v oleji | |
staročeské koření | Provensálské koření | |
1 1 menší cibule | Cibule čerstvá | 70 g |
2 stroužky 2 stroužky česneku | Česnek čerstvý | 14 g |
kuřecí vývar stačí i voda | Vývar kuřecí | |
máslo | Máslo kravské | |
sůl | Sůl mořská |