Nutriční hodnoty (Rychle tiramisu s boruvkami)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 6 548 kJ / 1 565 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 36,04 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 36,04 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 131,01 g |
| – nasycené | 76,29 g |
| – nenasycené | 47,17 g |
| –– mononenasycené | 41,73 g |
| –– polynenasycené | 5,43 g |
| ––– omega 3 | 1,33 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 944 mg |
| Sodík | 507 mg |
| Sůl | 0,80 g |
| Sacharidy | 60,43 g |
| – cukry | 58,33 g |
| ––– laktóza | 8,33 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 250 g 250 g Mascarpone | Mascarpone | 250 g |
| hrnek hrnek kávy - nejlépe Espresso | Káva espresso | |
| 3 3 kvalitní vejce | Vejce slepičí | 210 g |
| 50 g 50 g cukru | Cukr bílý | 50 g |
| cca 2 hrsti 2 hrsti borůvek (čerstvé) | Borůvky čerstvé | |
| cca 20 ks 20 ks cukrářských piškotů | Piškoty cukrářské | |
| hořké kakao - sypké | Kakao prášek |