Nutriční hodnoty (Nakládaná kuřecí stehna v bylinkách a bílém víně)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 1 388 kJ / 332 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 3,87 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 0,00 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 3,87 g |
| Tuky | 3,03 g |
| – nasycené | 0,37 g |
| – nenasycené | 2,66 g |
| –– mononenasycené | 1,51 g |
| –– polynenasycené | 1,15 g |
| ––– omega 3 | 0,12 g |
| Vláknina | 6,19 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Sodík | 306 mg |
| Sůl | 0,72 g |
| Sacharidy | 55,48 g |
| – cukry | 30,76 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí stehna | Kuře stehno s kůží | |
| olej | Olej řepkový | |
| 5-6 stroužků 5-6 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 38.5 g |
| čerstvé bylinky - rozmarýn, tymián, majoránka, libeček, petrželka, šalvěj, máta | Petržel nať čerstvá | |
| mletý bílý pepř | Pepř bílý mletý | |
| 2 lžičky 2 lžičky dijonské hořčice | Hořčice dijonská | 12 g |
| 0,1 l 0,1 l bílého vína | Víno bílé suché | 100.00000149011612 ml |
| 1 lžíce 1 lžíce octu balsamico | Ocet balsamikový bílý | 20 ml |
| pár kapek kapek citronové šťávy | Šťáva z citrónu | |
| 1 lžíce 1 lžíce medu | Med nepasterovaný | 36 g |
| špetka špetka mletého zázvoru | Zázvor sušený mletý | |
| špetka špetka chilli | Chilli paprička sušená | |
| sůl | Sůl mořská | |
| 2 lžičky 2 lžičky mleté papriky | Paprika červená sušená | 2 g |