Nutriční hodnoty (Kuřecí nudličky s kremžskou hořčicí)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 3 607 kJ / 862 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 75,84 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 69,90 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 5,94 g |
| Tuky | 45,75 g |
| – nasycené | 5,58 g |
| – nenasycené | 38,34 g |
| –– mononenasycené | 14,46 g |
| –– polynenasycené | 23,89 g |
| ––– omega 3 | 1,17 g |
| Vláknina | 16,68 g |
| Cholesterol | 165 mg |
| Sodík | 2,15 g |
| Sůl | 5,32 g |
| Sacharidy | 32,73 g |
| – cukry | 9,10 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 300 g 300 g kuřecích prsou | Kuře prso | 300 g |
| 3 lžíce 3 lžíce slunečnicového oleje | Olej slunečnicový | 33 ml |
| 1/2 lžičky 1/2 lžičky soli | Sůl mořská | 4 g |
| 1/4 lžičky 1/4 lžičky mletého černého pepře | Pepř černý mletý | 1.25 g |
| 2 2 menší cibule | Cibule čerstvá | 140 g |
| 5 stroužků 5 stroužků česneku | Česnek čerstvý | 35 g |
| 2 lžíce 2 lžíce kremžské hořčice | Hořčice kremžská | 30 g |
| 100 ml 100 ml vody | Voda | 100 ml |