Nutriční hodnoty (Dortík ze skleničky (DlabemeZdrave))
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 4
| Energie | 7 880 kJ / 1 883 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 39,43 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 30,83 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 8,60 g |
| Tuky | 122,71 g |
| – nasycené | 79,53 g |
| – nenasycené | 41,11 g |
| –– mononenasycené | 36,49 g |
| –– polynenasycené | 4,63 g |
| ––– omega 3 | 1,42 g |
| Vláknina | 9,60 g |
| Cholesterol | 203 mg |
| Sodík | 314 mg |
| Sůl | 0,42 g |
| Sacharidy | 150,50 g |
| – cukry | 92,10 g |
| ––– laktóza | 19,17 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 80 g 80 g celozrnných sušenek | 80 | |
| 80 g 80 g ječných vloček | Vločky ječné | 80 g |
| 250 g 250 g Mascarpone (Gervais) | Mascarpone | 250 g |
| 250 g 250 g řeckého jogurtu | Jogurt řecký 5% | 250 ml |
| 60 g 60 g třtinového cukru | Cukr třtinový | 60 g |
| 1 1 vanilková fruktosa | Fruktóza | |
| 200 g 200 g jahod | Jahody čerstvé | 200 g |
| 1 1 dortové želé (červené) | Želatina cukrářská |