Nutriční hodnoty (Listové plněné košíčky se Schwarzwaldskou šunkou)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 442 kJ / 106 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 7,56 g |
| – nasycené | 1,82 g |
| – nenasycené | 3,50 g |
| –– mononenasycené | 2,80 g |
| –– polynenasycené | 0,70 g |
| ––– omega 3 | 0,03 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 99 mg |
| Sůl | 0,21 g |
| Sacharidy | 0,70 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 plát 1 plát listového těsta | Listové těsto | |
| 1 1 vejce na potření | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 polotučný tvaroh | Tvaroh polotučný | |
| sůl | Sůl mořská | |
| sušený česnek | Česnek sušený | |
| pažitka | Pažitka čerstvá | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| bazalka | Bazalka čerstvá | |
| Schwarzwaldská šunka na dozdobení | Šunka parmská |