Nutriční hodnoty (Mrkvový koláček s arašídovým máslem)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 863 kJ / 206 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 10,26 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 8,68 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 1,58 g |
| Tuky | 7,93 g |
| – nasycené | 1,89 g |
| – nenasycené | 3,63 g |
| –– mononenasycené | 2,82 g |
| –– polynenasycené | 0,81 g |
| ––– omega 3 | 0,05 g |
| Vláknina | 4,15 g |
| Cholesterol | 259 mg |
| Sodík | 140 mg |
| Sůl | 0,31 g |
| Sacharidy | 21,70 g |
| – cukry | 19,10 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| 1 1 vejce | Vejce slepičí | 70 g |
| 1 1 banán | Banán čerstvý | 90 g |
| 2 2 polévkové lžíce arašídového másla | Máslo arašídové | |
| 1 1 čajová lžička skořice | Skořice ceylonská | |
| špetka špetka kypřícího prášku do pečiva | Kypřící prášek | |
| arašídy do těsta a na posypání | Arašídy solené |