Nutriční hodnoty (Kuře na meruňkách)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Energie | 1 804 kJ / 431 kcal |
---|---|
Bílkoviny | 1,13 g |
– z toho živočišné bílkoviny | 0,21 g |
– z toho rostlinné bílkoviny | 0,92 g |
Tuky | 24,81 g |
– nasycené | 16,16 g |
– nenasycené | 8,50 g |
–– mononenasycené | 7,84 g |
–– polynenasycené | 0,66 g |
––– omega 3 | 0,11 g |
Vláknina | 2,18 g |
Cholesterol | 77 mg |
Sodík | 4 mg |
Sůl | 0,00 g |
Sacharidy | 49,74 g |
– cukry | 37,37 g |
––– laktóza | 0,24 g |
Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
---|---|---|
4 plátky 4 plátky kuřecích prsíček | Kuře prso | |
3 lžíce 3 lžíce másla | Máslo kravské | 30 g |
hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
sůl | Sůl mořská | |
pepř | Pepř černý | |
50-100 ml 50-100 ml pomerančové šťávy | Šťáva z pomeranče | 75 ml |
4 lžíce 4 lžíce meruňkové zavařeniny (nejlépe výběrové) | Marmeláda meruňková | 60 g |