Nutriční hodnoty (Zázvorová polévka)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
| Energie | 1 768 kJ / 423 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 22,90 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 22,40 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,50 g |
| Tuky | 32,10 g |
| – nasycené | 19,22 g |
| – nenasycené | 12,87 g |
| –– mononenasycené | 4,81 g |
| –– polynenasycené | 8,06 g |
| ––– omega 3 | 0,00 g |
| Vláknina | 2,25 g |
| Cholesterol | 80 mg |
| Sodík | 1,35 g |
| Sůl | 3,30 g |
| Sacharidy | 9,40 g |
| – cukry | 2,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| čerstvý zázvor | Zázvor čerstvý | |
| 2 2 párky | Párek vepřový | 160 g |
| 1 1 mrkev | Mrkev čerstvá | 50 g |
| špetka špetka chilli | Chilli paprička sušená | |
| 1 1 slepičí bujon | Bujón kuřecí BIO | |
| skleněné nudle (mohou být i jiné) | Nudle skleněné | |
| trochu trochu tuku | Margarín | |
| petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| sůl | Sůl mořská |