Nutriční hodnoty (Kuřecí prsa s překvapením)
Celý recept
Hodnoty jsou přibližné
Porce 2
| Energie | 3 407 kJ / 814 kcal |
|---|---|
| Bílkoviny | 163,10 g |
| – z toho živočišné bílkoviny | 163,10 g |
| – z toho rostlinné bílkoviny | 0,00 g |
| Tuky | 18,00 g |
| – nasycené | 2,71 g |
| – nenasycené | 13,78 g |
| –– mononenasycené | 9,59 g |
| –– polynenasycené | 4,19 g |
| ––– omega 3 | 2,23 g |
| Vláknina | 0,00 g |
| Cholesterol | 385 mg |
| Sodík | 385 mg |
| Sůl | 0,98 g |
| Sacharidy | 0,00 g |
| – cukry | 0,00 g |
| ––– laktóza | 0,00 g |
| Zapsaná surovina v receptu | Surovina pro výpočet | Množství |
|---|---|---|
| 2 2 kuřecí prsa | Kuře prso | 700 g |
| 2 2 silnější špalíčky sýra Camembert (může být i Eidam) | Camembert | |
| čerstvý nasekaný libeček | Libeček čerstvý | |
| čerstvý nasekaný kerblík | Kerblík nať čerstvá | |
| čerstvá nasekaná petrželka | Petržel nať čerstvá | |
| chilli papričky se solí z mlýnku Kotányi | Chilli paprička čerstvá | |
| 1 lžíce 1 lžíce oleje na naložení | Olej řepkový | 11 ml |
| hladká mouka | Mouka pšeničná hladká | |
| vejce | Vejce slepičí | |
| strouhanka | Strouhanka pšeničná | |
| olej na smažení | Olej řepkový |